Csúszós szil (Ulmus rubra)
Általános információk: Csúszós szil, amely nyálkás állagáról ismert, emésztési és torokproblémák esetén alkalmazható.
Egészségügyi előnyök:
- Csillapítja a torokfájást és a köhögést
- Védi és gyógyítja az emésztőrendszer nyálkahártyáját (gyomorhurut, fekélyek)
- Enyhíti a székrekedést
- Csökkenti a húgyúti irritációt
Gyakori elkészítési módok és felhasználás:
Gyakran cukorkaként, teaként vagy zabkásaként fogyasztják. 1 teáskanál porított kéregből forró vízzel sűrű, nyugtató ital készíthető. Smoothie-kba is keverhető.
