Körömvirág (Calendula officinalis)
Általános információk: A körömvirág, vagy marigold, jól ismert bőrgyógyító tulajdonságairól. Gyakran használják krémekben és kenőcsökben sebek és bőrirritációk kezelésére.
Egészségügyi előnyök:
- Nyugtatja az irritált bőrt és elősegíti a gyógyulást
- Gyulladáscsökkentő és gombaellenes
- Támogatja a száj egészségét
- Segíthet az emésztésben és a menstruációs ciklus szabályozásában
Gyakori elkészítési módok és felhasználás: A körömvirágot helyileg kenőcsökben, krémekben és infúziós olajokban használják. Tea elkészítéséhez 1–2 teáskanál szárított szirmot 10 percig forró vízben áztassunk. A körömvirág tinktúrája és borogatása is népszerű.
